Determinação é Tudo

Olá meu querido diário...estou bem satisfeita comigo mesma!!!
Sempre fui bem preguiçosa, mas agora estou determinada a mudar meu comportamento e alguns hábitos alimentares e p/ minha surpresa tenho seguido a risca o que tenho estipulado fazer.

Hj fazem 9 dias que não tomo refrigerante, sei que parece pouca coisa, mas comparado á quem consumia diariamente refri...isso é uma boa marca.

Estou me dedicando bastante tbm aos exercícios e caminhadas...já estou fazendo 150 abdominais por dia, até mesmo pq o foco é a barriga chapada.

Fonte: Google Imagens